Consejos 8 y 9

Aquí tenéis 2 nuevas entregas de los consejos que nos ha preparado José Antonio para que tod@s los Bikester@s estén a punto para la operació BI-KI-ni



Consejo 8: abdominales (II parte)






Consejo 9: piernas

Si los hacéis con mucha constancia podéis quedar mejor incluso que las de las fotos. Je!






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